Corso di espressione corporea per comunicare con il corpo, aumentare consapevolezza, libertà espressiva e presenza scenica.

Con il corso di libera espressione corporea: immaginazione, musica e sensorialità, innanzitutto prenderemo consapevolezza del nostro corpo, il più potente mezzo di comunicazione, che è più importante del linguaggio verbale. Tuttavia, spesso attraverso di esso non sappiamo esprimerci nel modo corretto o non ne prendiamo consapevolezza fino in fondo.

Perciò, dobbiamo imparare a giocarci, sperimentando tutti i movimenti possibili, ma dobbiamo anche avere un maggior controllo corporeo. Infatti, con il corpo si possono esprimere emozioni, comunicare pensieri e messaggi di ogni tipo. Inoltre, il corpo è creatività, improvvisazione, immaginazione, ritmo, spontaneità e tanto altro ancora. In particolare, ogni gesto ha un significato e può raccontare una storia anche senza bisogno di parole.

Un’esperienza coinvolgente per tutti ed efficace in ogni ambito, per incrementare la fiducia in sé stessi e per comunicare in modo autentico.

Durante il corso di espressione corporea verranno affrontati i seguenti argomenti:

• Training fisico
• Allenamento alla sensorialità
• Musica e immaginazione
• Movimento, postura, corpo e gestualità
• Immaginazione e improvvisazione
• Corpo come mezzo di comunicazione
• Esercizi di creatività
• Consapevolezza corporea
• Proiezione del movimento nello spazio
• Interazione con gli oggetti
• Spazio e tempo
• Spazio e ritmo
• Flessibilità
• Intenzione e direzione
• Equilibrio
• Potenzialità del corpo
• Presenza scenica
• Vibrazioni, sensazioni e suono
• Gioco con il corpo
• Controllo del corpo
• Uso dello spazio scenico
• Attenzione, decisione e precisione
• Mimica
• Emozioni

Obiettivi del corso di Libera espressione corporea: immaginazione, musica e sensorialità!:

• Imparare ad esprimersi attraverso il corpo
• Acquisire maggiore sicurezza
• Superare i blocchi emotivi, corporei e i propri limiti
• Accrescere la fiducia e l’autostima in se’ stessi
• Sviluppare la propria creatività
• Potenziare la consapevolezza corporea
• Imparare a muoversi e a restare in uno spazio con decisione

Tutte le attività sono rivolte esclusivamente a chi si iscrive all’associazione Artisti Naty.